Закінчила Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова (за спеціальністю "Політологія", бакалавр), Національний університет "Києво–Могилянська академія" (за спеціальністю "Публічне управління та адміністрування"), Інститут журналістики Київського національного університету імені Тараса Шевченка.
У журналістиці Людмила з 2010 року. У 2012 році спочатку стажувалася, а потім працювала на телеканалі ТВі, де створювала журналістські розслідування для програм "Знак Оклику!" та "Тендер News". Також працювала в інтернет–виданні INSIDER журналісткою економічної стрічки новин. Згодом перейшла на Радіо Свобода, працювала у програмі журналістських розслідувань "СХЕМИ. Корупція в деталях". У 2016 році приєдналась до команди Українського Радіо і почала працювати ведучою новин на Радіо Промінь. У 2017 році, коли Українське Радіо стало частиною Суспільного мовлення, приєдналася до нової команди у ролі комунікаційної менеджерки радіоплатформи Суспільного мовлення Українське Радіо. З листопада 2017 року — авторка і ведуча програми про розвиток громадянського суспільства "Активізація з Людмилою Тягнирядно". З лютого 2022 року — ведуча Національного телерадіомарафону "Єдині новини", авторка програми "На часі. Психологія". Також Людмила співпрацює з виданням "Рубрика". Створює документальні історії про воєнні злочини Росії, скоєні на території України під час повномасштабної війни. Робить подкаст "Вільні" — про громадських активістів та волонтерів, які допомагають мешканцям звільнених громад пережити наслідки війни.
"Радіо люблю, бо через звук можна передати емоції й почуття, а також бути ближчими до слухачів. Робота на Суспільному — це насамперед про високі стандарти журналістики і щоденну професійність", — каже вона.
Захоплюється гірським туризмом, любить подорожувати Україною й світом придуманими власноруч маршрутами, коли є час — читати.
За життям Людмили можна стежити на її фейсбук-сторінці.
Передачі з архіву Українського радіо
Марафон “Єдині новини #UАразом”. Тетяна Сап'ян, радниця з комунікацій ДБР - про справи державної зради./ Юлія Свириденко, перший віцепрем'єр-міністр, міністр економіки України - про ситуацію з пальним.
День пам’яті жертв геноциду кримськотатарського народу та День боротьби за права кримськотатарського народу. Інтерв’ю з постійним представником Президента України в Автономній Республіці Крим Тамілою Ташевою.
Марафон "Єдині новини #UAразом". Олександр Самойленко, голова Херсонської обласної військової адміністрації - ситуація на півдні./ Ростислав Смірнов, радник міністра внутрішніх справ України - воєнні злочини окупантів./ Сергій Братчук, речник Одеської військової адміністрації - ситуація на Одещині.
Марафон "Єдині новини #UAразом". Звернення Президента України Володимира Зеленського./ На зв'язку - Федір Веніславський, представник Президента в Конституційному Суді України./ Коментар Вадима Денисенка, радника міністра внутрішніх справ України.
Марафон "Єдині новини #UAразом". На зв'язку - Міністр у справах ветеранів Юлія Лапутіна./ Гість - Богдан Ференс, експерт Інституту демократії та соціального прогресу.
Марафон "Єдині новини #UAразом". Президент України Володимир Зеленський про операцію з порятунку оборонців Маріуполя./ На зв'язку - Андрій Демченко, помічник Голови Державної прикордонної служби України./ На зв'язку - Тарас Висоцький, перший заступник Міністра аграрної політики та продовольства./ Гість - Іван Міклош, колишній заступник прем’єр-міністра, міністр фінансів, міністр економіки в урядах Словаччини.
Марафон "Єдині новини #UAразом". На зв'язку - Геннадій Максак, Виконавчий директор Ради зовнішньої політики "Українська призма"./ Інтерв'ю радника Президента України з економічних питань Олега Устенко./ На зв'язку - заступник Міністра охорони здоров'я з питань европейської інтеґрації Олексій Яременко.
Марафон "Єдині новини #UAразом".
Марафон "Єдині новини #UAразом".
Чим живе українське мистецтво сьогодні та яка його надважливість на світовому рівні. Коментує засновник та куратор Львівського арт-центру "Я Галерея" Павло Гудімов.
